花粉症のアレルギー症状にはあの市販漢方薬と生活習慣でスッキリ!目のかゆみや鼻水にも優しく効きます

花粉症のアレルギー症状にはあの市販漢方薬と生活習慣でスッキリ!目のかゆみや鼻水にも優しく効きます

いよいよ花粉症の季節到来。わたしは「目のかゆみ」、「鼻水」、「鼻づまり」、「くしゃみ」の症状に4月末ころまで悩まされます。 私の実行するオススメの対策をご紹介します。ズバリそのポイントは次の通り。 ・薬は「小青竜湯」とい漢方薬が一番。眠くなることもなく、ゆっくり優しく効きます ・外から戻ったら必ず「手洗いとうがい」。できれば鼻の穴も洗いましょう ・つきなみですが「マスク」と「メガネ」は効果絶大。最大60%程度も花粉をカット